避免登山鞋鞋前磕脚的方法

这种情况还是比较少见的，一般是因为脚型不匹配，鞋码太小引起。

建议换一双大一码的登山鞋，因为登山鞋长短是不会随时间改变的。

如果是在负重下山时磕脚，脚指顶在鞋子的前头，磨得脚指起泡、疼痛难行的情况。

只要把鞋子前部的鞋带系紧一点，防止脚指和鞋的前部接触就可以了。

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